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酵素的养生之道

更新时间:2019-03-30 11:17 点击率:

    自古以来,“健康”、“长寿”一直是人们最关心的课题,人们利用各种方式寻找永恒健康的秘诀,?#20197;?#30340;是,随着生物科技的重大发现及迈进,人们越来越能掌握生命的关键。我们将为您介绍生命的支持系统——酵素,其对健康的影响与重要的养生之道,让您更深刻体验酵素的奥妙。
    酵素是什么?
 
    酵素是能将人体从外界摄取至体内的各种食物,转化为营养素的“催媒”,同时也能促进细胞吸收及排泄作用(即新陈代谢),酵素就是维持生命运转不息的原动力,就是掌握开启生命泉源的钥匙,一个生命体内所含的酵素愈旺盛、愈完整,其生命就越健康。
 
    生命的泉源----酵素
 
    我们的人体是由六十兆左右个细胞所组成,而对于细胞的产生及细胞生命的维持,酵素皆伴演着非常重要的角色。酵素,在人体中虽然可以自行制造,但健康状况不佳时,其催化作用会来不及供应人体六十兆细胞的需求,使得身体机能运作因此受到影响,如果长期缺乏酵素,身体就会生病,所以保持身体中足够的酵素,就是维持身体健康的最佳秘诀。
 
    酵素是一种蛋白质,它可使原本缓慢的化学?#20174;?#27963;跃起来,在体内进行着分解、合成、吸收、排泄等作用,为新陈代谢的必要物质。酵素在生命的?#26377;?#20013;更扮演着重要的角色,如:精子与卵细胞结合而诞生新生命、生命的缘起、细胞分化、身体发育、机能维持等等,都与酵素有着极密切的关西,而由酵素参与、进行的各种生化代谢,就是生命生生不息的基础与表现。
    酵素与疾病的关系
 
    许多文明病的产生,大部分是因为体内酵素代谢出了问题,例如:代谢糖类的酵素功能异常,则血液中的血糖值升高,因而引起糖尿病;代谢脂肪的酵素功能不良,让过多的脂肪瘤在血液中,渐渐形成了的高血脂;另外,肩酸颈?#30149;?#25163;脚冷麻、高血压、心脏病等等,也是因为酵素的代谢不正常所引发的症状,故酵素与身体健康的关系极为密切。
 
    为什么要补充酵素?
 
    工商业社会,生活?#32938;持?#37327;?#25214;?#24694;化,例如?#21512;?#20195;人工作忙碌、生活压力大、外食人口增加、饮食及生活习惯不良、化学药品使用?#35946;?#31561;等,使大部分人体内的酵素都缺乏、不足(因为体内酵素的多寡与活性,会受外在因素影响而减少,例如:情绪、饮?#22330;?#20307;温、体质酸碱度等……),而体内缺乏酵素的人,我们称之为“半健康人”。这类“半健康人”会经常感到身体不适,像是头?#30784;?#32937;膀酸?#30784;?#22836;晕、疲劳、失眠、过敏,甚至便秘等等,这些症状虽然称不上什么大病,但却总是让人感觉不舒服。目前国人中有75%的人皆属于半健康人,由此可知,现代人的健康是非常欠缺保养与调理的。
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